Jiu-jitsu em Nova Friburgo
Vem pra
Flow
Treine num ambiente de comunidade e superação, com professores qualificados e turmas para cada fase da sua evolução.
Sobre a Flow
Mais do que aprender jiu-jitsu, aqui você vive o jiu-jitsu
Na Flow, acreditamos que o tatame é mais do que um lugar de treino: é um espaço de evolução.
Nosso propósito é ajudar cada aluno a encontrar o estado de flow, onde corpo e mente se conectam e a técnica acontece naturalmente.
Aulas femininas, infantis, para iniciantes e avançadas, com professores qualificados e um clima leve, de comunidade e superação. Vem fazer parte da Flow e sentir o ritmo da evolução.
Aulas
Uma turma para
cada momento
Feminino
Turmas só para mulheres, num ambiente leve e acolhedor.
Infantil
Para os pequenos aprenderem jiu-jitsu com diversão e disciplina.
Iniciantes
Para quem nunca treinou e quer começar no ritmo certo.
Avançado
Para quem já tem bagagem e quer seguir evoluindo.
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Estrutura
Treine, recupere,
tome um café
- Dois tatamesAmplos, para treinar com espaço e sem correria.
- SaunaPara relaxar a musculatura depois do treino.
- Banheira de geloPara acelerar a recuperação.
- Brigadier CaféCafeteria integrada à escola, para o pós-treino.
Planos
Escolha como treinar
Primeira vez? Agende uma aula experimental grátis antes de escolher.
Contato
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Endereço
R. Modesto de Mello, 25 - Centro, Nova Friburgo - RJ